中医认为，初夏脾胃为“后天之本”，时节试试生茶而夏天既是宜养西宁市某某商贸教育中心脾胃最脆弱的时候，又是脾胃养脾胃的最佳时机。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时，款养推荐了几款具有调理脾胃功能的初夏养生茶，帮助大家养护脾胃。时节试试生茶

行气解郁、宜养和胃消食——山楂麦芽茶

材料：生山楂、脾胃生麦芽各10克，款养红糖适量。初夏西宁市某某商贸教育中心

制法：将生山楂、时节试试生茶生麦芽加水煎煮20分钟，宜养然后加入适量红糖调味后饮用。脾胃

疏肝健脾、款养理气和胃——党参陈皮佛手茶

材料：党参、佛手、陈皮各5克。

制法：所有材料加水煎煮10分钟后饮用。

降气和胃、清热导滞——萝卜蜂蜜茶

材料：白萝卜120克、绿茶5克、蜂蜜20克。

制法：白萝卜捣烂取汁备用，绿茶用开水冲泡5分钟后，加入白萝卜汁，再加入蜂蜜调匀，即可饮用。

温中散寒、和胃消食——丁香神曲茶

材料：丁香1克、神曲6克。

制法：将丁香、神曲在水中浸泡20至30分钟，然后加水煎煮10分钟后饮用。

消食除胀、行气和中——豆蔻砂仁荷叶饮

材料：白豆蔻、砂仁各3克，荷叶5克。

制法：荷叶洗净切碎，与白豆蔻、砂仁一同加水煎煮10分钟后，用洁净纱布滤汁后饮用。

(责任编辑：综合)

• ·安徽肥东频发地震，当地处于郯庐断裂带
• ·北京目前有13个地理标志保护产品，20个地理标志证明商标
• ·抗战期间第一所被日军炸毁的大学，今天鸣击校钟14声
• ·北京交警提示：目前去副中心的游客较多，这些道路流量大
• ·“京彩灯会”亮灯 自贡灯会时隔36年再度大规模亮相京城
• ·北京打通居家养老服务“最后一百米”
• ·北京先农坛庆成宫古建筑群重焕新生 未来将面向公众开放
• ·沈铁中秋增开24对夜间北京方向高铁临客